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| ■ ベーシックレッスン ■ |
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動画を交えながらきめ細かく説明するレッスン。（説明を聞くだけでok! メモしながら聞いてくださいね） |
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Zoom37 2021年7月 |
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夏に効く元気メニュー３品。
どれも箸が止まらない！！
「なすのカルビ乗せ、韓国風」
肉汁が染みたなす、コリアンごまだれでさっぱりと！
「ゴーヤの元気揚げ」
元気いっぱいの夏のかき揚げ。
箸が止まりません！
「具だくさんのソーメンチャンプルー」
あっという間に作れる、夏のお助けメニュー。
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Zoom6 2021年7月 |
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今日のごはんは気分が上がるエスニック！
ビールのおつまみにも最高！
「カツオのエスニック焼き」
エスニックだれをまとったかつおは絶品！
「カニとひよこ豆の炊き込みごはん」
ひよこ豆とかにの優しい風味に癒される〜！
「焼きなすの青唐辛子ソース」
焼きなすのアレンジ、広げませんか？
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| ■ 一緒に作ろう♪ おうちでエムズ ■ |
画面越しに一緒にお料理するレッスン。
＊のメニューを一緒に作ります。作ったお料理はその日のおうちごはんに！
ゆっくりスピードで進めるので、ビギナーさんでも安心！
レシピは事前にお渡ししますので、材料を準備してご参加ください。説明を聞くだけのご参加も大歓迎。
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Zoom38 2021年7月
【一緒に作ろう♪】 |
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白ワインにぴったりのおうちバルメニュー。
＊「ホットケチャップチキン」
子供から大人まで大人気のメニュー。お好みの辛さで召し上がれ。
＊「クルミとアンチョビのおつまみパスタ」
くるみのこくと食感が嬉しいおつまみパスタ。
「サーモンのマリネ」
（レシピと動画のプレゼント）
おうちでレストランの味！スモークサーモンに負けない美味しさ！
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 スタジオレッスン |
６月より、外部スタジオにて対面レッスンを再開しました！
レッスン料金などの詳細は、スタジオレッスンのページでご確認ください。
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エムズA 2021年7月 |
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夏のおばんざい。
冷やして食べてもおいしいメニューをご紹介します。
「鶏むね肉のしっとり中華炒め、シャキシャキレタスと共に」
しっとり&とろ〜りむね肉をシャキシャキレタスと一緒に。
「じゃがいもと豚肉の干しえび炒め、トマト風味」
干しえびとトマトの旨味が染みたじゃがいも。新しい味との出会い。
「いわしのごま酢浸し」
ごま酢が体にキューっと染みていく感じ！
「ゴーヤのジャコくるみ」
ゴーヤとジャコの相性は抜群！ |
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エムズB 2021年7月 |
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白ワインにぴったりの夏レシピ
「ミートボールとズッキーニのチーズ焼き」
とろりとチーズソースをまとわせて。
「いわしのリングイネ」
いわしの下処理もご紹介。
「ピーマンとパプリカの揚げ焼き、ごちそうサラダ仕立て」
無限ピーマンレシピ。
「きゅうりのヨーグルトヴィシソワーズ」
爽やかスープで腸活！ |
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エムズC 2021年7月 |
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夏に効く元気メニュー。
どれも箸が止まらない！
「なすのカルビ乗せ、韓国風」
肉汁が染みたなす、コリアンごまだれでさっぱりと！
「ゴーヤの元気揚げ」
元気いっぱいの夏のかき揚げ。箸が止まりません！！
「具だくさんのソーメンチャンプルー」
あっという間に作れる、夏のお助けメニュー。
「れんこんの甘酢漬け」
甘酢が染み込んだれんこんの常備菜。 |
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