 オンラインレッスン（Zoom）
動画を交えながら、大事なポイントは、しっかりきめ細かく説明していきます。
アレンジのアイディアや残った材料の使い方などもご紹介するので、レシピを十分に活用していただけ、
レパートリーもグーンと広がりますよ。レッスン中は、質問もどんどんしてくださいね。
- レッスン時間は、４０分〜１時間。
- レシピと動画（３分程度に編集したもの）もお渡しするので、何度でも復習していただけます！
（限定公開youtube）
オンラインレッスンのページで、予約の手順をご確認ください
※３名以上でプライベートグループレッスン承ります。（日時、ご相談ください。）
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| ■ ベーシックレッスン ■ |
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動画を交えながらきめ細かく説明するレッスン。（説明を聞くだけでok! メモしながら聞いてくださいね） |
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Zoom74 |
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ビールの季節がやってきた！
気分が上がる台湾ごはん&エスニックおつまみ
「香りチャーシューの炊き込みごはん」
しっとりチャーシューの香り台湾ごはん
炊飯器で作れます！
「トマトサルサの豆腐サラダ」
コク旨台湾サルサで豆腐が止まらない！
「やりいかのエスニックソテー、パクチーパン粉まぶし」
柔らかやりいかにカリカリパクチーパン粉をまぶして🌿 �
しっとり柔らかチャーシュー
お鍋やフライパンで作れます
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Zoom75 |
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ワインタイムが待ち遠しいおうちバル🍷 Vol.２
コク深い旨味に舌鼓💓
「ほたるいかとたけのこの和パエリア、焦がし醤油仕立て」
焦がし醤油香る、ほたるいかの和パエリア
「フラメンコポークロール」
旨味の素が重なって、思わず踊り出したくなるおいしさ💃
「キャベツと豚肉のホットポット、パルメザン風味」
リピート間違いなし！
チーズのコクで野菜をもりもり
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| ■ 一緒に作ろう♪ おうちでエムズ ■ |
画面越しに一緒にお料理するレッスン。
＊のメニューを一緒に作ります。作ったお料理はその日のおうちごはんに！
ゆっくりスピードで進めるので、ビギナーさんでも安心！
レシピは事前にお渡ししますので、材料を準備してご参加ください。説明を聞くだけのご参加も大歓迎。
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Zoom73【一緒に作ろう♪】 |
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ザクザクキャベツ入りのお好み焼きバーグ
食物繊維たっぷりの技あり箸休めを添えて
＊「キャベツたっぷり！お好み焼きバーグ」
みんなが好きなあの味！
子供も大喜び💓
＊「ひじきとれんこんの酢きんぴら」
ひじきのさっぱりきんぴら
食物繊維たっぷり！
「豆苗と豚肉のごま炒め」
５分で完成の技あり箸休め
（レシピと動画のお渡しのみ）
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