元町エムズキッチン　オンラインレッスン一覧　21〜30

レシピ・動画販売

Zoomレッスン 31〜40

Zoomレッスンを、10メニュー毎にまとめています。
レシピと動画のみのお渡しは、いつでもお申し込みいただけます。
料金や利用方法は、オンラインレッスンのページでご確認ください。

レシピ・動画の購入は

元町エムズキッチン公式ショップ（BASE）をご利用ください。
メニューの写真やZoomレッスン番号をクリックでも、購入ページにアクセスできます！

公式ショップ

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Zoom31


	Zoom31

エスニック、アジア料理をおしゃれにバルスタイルにアレンジ。
冷たい白ワインにぴったり！
ホットサンドは、メーカーがなくても作れる方法をご紹介します。

「バリバリチキンの黒酢ソース、ゴーヤ添え」
「えびとトマトのココナッツスープ」
「スパイシーホットサンド、パクチーソース」
（※メーカーがなくても作れる方法ご紹介します）

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Zoom32【一緒に作ろう♪】


	Zoom32

忙しい時でもこれなら作れる！
普段ごはんに超〜便利なおかず３品
ぜひレパートリーに加えてください

＊︎「豚肉の梅肉レンジ蒸し」
豚スライスで作る、あっという間に完成のメインのおかず
梅のチカラで元気いっぱい！

＊「キャベツの肉味噌炒め」
フライパン一つで作る、肉味噌の無限キャベツレシピ
ごはんお代わりっ！

「えびと春雨の蒸し焼き」
えびの旨味が春雨に染みて美味！

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Zoom33


	Zoom33

身近な材料で作る、気分が上がるおうちごはん

「きんちゃく卵」
ビジュアルに気分が上がるきんちゃく卵！詰め方もていねいにレクチャーします。

「揚げ肉団子」
外はカリカリ　中はしっとり〜。
材料の混ぜ方がポイント👆

「チンゲンサイの中華炒め、滋味たっぷりゴマソースで」
お財布に優しい青梗菜をゴマソースでリッチテイストに！

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Zoom34


	Zoom34

新しい発見がいっぱい！
おうちでスパイスクッキング
カレー粉でも作れる方法もご紹介します

「ナスのナッツカレー」
スパイスで作るナスのカレー、ナッツのコクと食感でリッチなカレーに。

「チキンのハーブマリネ焼き」
ソースに漬けて焼くだけ！簡単に作れるごちそうチキン。

「グリンピースのカバブ」
グリンピースの甘味とスパイスが相まった、奥深い味のインディアンスナック。

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Zoom35


	Zoom35

気分が上がるおうちごはん。
みんなの歓声が聞こえてきそう！

「ルーロー飯」
柔らかく煮込んだ豚肉と八角の香りがたまりません！

「キャベツのくるみだれ」
くるみのコクが食欲をそそる、無限キャベツレシピ。

「豆腐とかにのふんわりシュウマイ」
豆腐とかにの甘みと優しい口当たりに癒されます💕

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Zoom36


	Zoom36

スパイシーが止まらない！
白ワインにぴったり💓

「ケイジャンチキン」
チリパウダーをまとったチキンはスパイシーで旨味たっぷり！

「ガンボスープ」
オクラの食べるスープ。ほんのりスパイシーで元気出ますよ〜！

「サバ缶deリエット　山椒風味」
サバ缶で作るお手軽リエット。山椒のアクセントで大人のテイストに。パンに塗るだけでも美味しいのですが、他の使い方も２品ご紹介します。

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Zoom37


	Zoom37

夏に効く元気メニュー３品。
どれも箸が止まらない！！

「なすのカルビ乗せ、韓国風」
肉汁が染みたなす、コリアンごまだれでさっぱりと！

「ゴーヤの元気揚げ」
元気いっぱいの夏のかき揚げ。
箸が止まりません！

「具だくさんのソーメンチャンプルー」
あっという間に作れる、夏のお助けメニュー。

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Zoom38【一緒に作ろう♪】


	Zoom38

白ワインにぴったりのおうちバルメニュー。

＊「ホットケチャップチキン」
子供から大人まで大人気のメニュー。お好みの辛さで召し上がれ。

＊「クルミとアンチョビのおつまみパスタ」
くるみのこくと食感が嬉しいおつまみパスタ。

「サーモンのマリネ」
（レシピと動画のプレゼント）
おうちでレストランの味！スモークサーモンに負けない美味しさ！

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Zoom39


	Zoom39

暑さに負けない元気ごはん！
元気も旨味もたっぷり！！

「冷汁」
夏はコレで元気に！深い味わいにおかわり！！

「ひじきとホタテのサッと煮」
失敗なしのひじきレシピ。
ホタテの旨味全開！

「ゴーヤの肉詰め」
夏を乗り切るゴーヤのガッツリレシピ。（笑）

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Zoom40


	Zoom40

パエリアに挑戦！　
フライパンでも作れますよ♪

「シーフードと万願寺のパエリア」
ドーンと豪華！
みんなの歓声が聞こえてきそう♪

「たらとしらすのナゲット」
旨味たっぷりのフィンガーフード

「焼きささみとオレンジのカルパッチョ」
白ワイン、スパークリングにぴったりのおしゃれカルパッチョ

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